لماذا أوفر الطاقة ؟

أنتَ تحتاجُ إلى طعامٍ وماء وهواء، وهذا موجودٌ في البيئةِ بحمد الله، عليك أن تعرف جيداً ما يُحيط بك، فأنتَ لست منعزلاً، بل على اتصال بآخرين من خلال البصر والسمع وحواس أخرى. سوف تتعرَّف في هذا الكتاب إلى ما يدور خارج الجسم، باللغة تعرف كيف تتفاعل مع الناس، وكيف يعمل الجلد كحماية واتصال مادي بالخارج، وكيف يأخذ الجسم حاجته من الخارج، ويتركُ ما لا يحتاج إليه.